Ana Paula Domínguez
Elemental.
México
Semblanza
Ana Paula tiene más de 3 décadas practicando kundalini yoga, meditación, ayurveda y la técnica de sanación Sat Nam Rasayan. Es fundadora y Presidente del Instituto Mexicano de Yoga desde 2002 y diseña experiencias significativas como el Encuentro Nacional de Yoga, Mother´s Day y Wellnessis, entre otras. Su más reciente libro se llama La magia de estar presente (Grijalbo).
¿Qué aprenderás?
Una experiencia sensorial y vivencial de los cinco elementos de la naturaleza. De la conexión con la tierra, reconectar con lo que nos nutre, con nuestra creatividad; reconocer lo que hemos de transmutar para tener claridad y elegir diferente. La práctica incluye asanas muy simples, respiración y meditación profunda. Apta para todos los niveles de practicantes.
Sesiones
Sábado 25 de julio
Elemental.
11:30 – 12:45