Eleonora Garosi
Vinyāsa Krama: respiración que mueve.
Italia
Semblanza
Eleonora es instructora de Yoga especializada en Aṣṭāṅga Vinyāsa y Vinyāsa Krama desde 2011. Imparte talleres en CDMX y modera un grupo crítico sobre yoga. Es socióloga y doctora en Criminología crítica, y ha publicado sobre teoría crítica y feminismo.
¿Qué aprenderás?
Coordinar la respiración y el movimiento durante las transiciones simples. Sentir las direcciones de la respiración en acciones concretas del cuerpo. Progresar gradualmente en la práctica de asana.
Sesiones
Sábado 25 de julio
Vinyāsa Krama: respiración que mueve.
15:45 – 17:15