Luz Orea es experta en yoga y Ayurveda, fundó Amma Institute y lleva 19 años enseñando Prana Vinyasa en México. Combina sabiduría ancestral con bienestar moderno y creó el podcast «Vida en equilibrio».
¿Qué aprenderás?
Aplicar Prana Vinyasa al agua y al corazón mediante mudras, mantras y secuencias fluidas. Utilizar la respiración y la consciencia para profundizar la consciencia. Integrar cuerpo, mente y conciencia en armonía con el amor divino.